Niveles de colesterol recomendados según la edad y cómo prevenir desequilibrios
Niveles de colesterol recomendados según la edad y cómo prevenir desequilibrios
El colesterol es una sustancia grasa necesaria para que el organismo funcione correctamente, pero niveles elevados pueden estar asociados con un mayor riesgo de paro cardiovascular. Conocer los niveles de colesterol recomendados según la edad es fundamental para mantener una buena salud y prevenir complicaciones a largo plazo.
Niveles de colesterol recomendados
Los niveles de colesterol se dividen en varias categorías: colesterol total, LDL (lipoproteína de baja densidad, conocida como «colesterol malo») y HDL (lipoproteína de alta densidad, conocida como «colesterol bueno»). Los expertos de la Associazione Estadoundense del Corazón (AHA) sugieren que los niveles óptimos variarán a lo largo de la vida.
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